Coach Jess

He sido atleta la mayor parte de mi vida. Cuando conocí el CrossFit, me enamoré de ser fuerte. CrossFit te empuja más allá de tus propias expectativas.

Nuestro lema ECF es simplemente NO EXCUSES. Creemos en lograr la mejor mentalidad posible para ser la persona más fuerte por dentro y por fuera. La programación es dura y eso es lo que más me gusta. Te enseña a superar los retos. 

 Tengo el privilegio de ver a los atletas convertirse en la mejor versión de sí mismos cada día. Disfruto siendo mentor y amigo.  Me encanta aportar energía a la sala y ser el mejor momento del día de alguien.  

Soy licenciada en Psicología y la utilizo en mi entrenamiento diario. Entender el pasado de alguien es la mejor manera de crear un plan de juego para el futuro. Permitir que las personas se sientan seguras y confiadas con su decisión de estar aquí es la clave.  He tenido éxito en ayudar a nuestros miembros a alcanzar sus metas, romper los malos hábitos, crear uno nuevo y en última instancia perseguir un estilo de vida de la salud y la forma física. 

Fitness Nutrition ha jugado un papel muy importante en el éxito de nuestra transformación y en ayudar a otros a tener una mejor relación con la comida. Me gusta ver la transformación general de una persona y ver cómo se traduce en su rendimiento. Me encanta educar a nuestros miembros.

Preséntate. Comprométete. Confía en el plan. Disfruta del proceso. Celebra tus victorias.